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ユーグレナの遺伝子解析サービスの結果が出ました!

以前こちらの記事で紹介しました、ユーグレナの遺伝子解析の結果が出ました。

ユーグレナの遺伝子解析で何がわかるのかを振り返ってみると、

  • どんな病気にかかりやすいのか
  • 自分に合った減量法
  • 自分がかかりやすい病気の予防の仕方

がわかるみたいなので、すごくワクワクします。

ユーグレナの遺伝子解析は唾液で調べるみたいで、だいたい1か月ぐらいで結果が出てきましたね。

もったいぶっても意味がないので、さっそく結果を見ていきましょう!

遺伝子解析の結果を見る前に

ユーグレナのマイページに行くと、このように表示されます。

健康リスク、体質、祖先解析、部位別、リスク別一覧、研究対象項目の6項目が診断されていますね。これを1つずつ見ていくようです。

ブログに自分の遺伝子の状況を公開するのは、裸をさらすよりもなんだか恥ずかしく感じますが、さらけ出そうと思います。

解析結果を見る前にどうやら、アンケートを答えないといけないみたいですね。

とりあえず、110問のアンケートを答えてプレゼントをもらいましょう。遺伝子解析をするだけの予定でしたが、プレゼントまでもらえちゃうなんて、最&高ですね。

母子手帳やお薬手帳があったほうが、スムーズみたいなんですがそんなもの僕にはないので(おそらく実家にある)、直感で答えていこうと思います。

詳しく調べたい方は、これらを準備したほうがいいかもですね。

以下のものをお手元にご用意いただきますとスムーズです。

  • 最新の健康診断の結果(血圧、総コレステロール、空腹時血糖値、HbA1cなど)
  • 母子手帳(出生時体重)
  • お薬手帳(服薬歴や病歴)

アンケートを答えてみたんですが、わからないことが多いですね。

例えば食事のことのついてのアンケートで、穀物はどのくらいの頻度で食べているのか、マヨネーズは、緑黄色野菜は、、など僕には正確に答えれませんでした。

適当でも構わないのかな。わかりませんが、プレゼントはもらえました。

アンケートの答えたので、ようやく遺伝子解析の結果を見ることができました。

遺伝子解析をした結果…

アンケートの答えると、画面がこのように変わりました。

準備中って何なんですかね?アンケートの結果でまた新たに出てくるんですかね?

これについてはまたわかり次第、追記したいと思います。気になる方は、コメントください。その時に確認しますので。

では、健康リスクから見ていきましょう。楽しみと同じくらい、怖いという感情を持ってクリック!

健康リスク

クリックすると、このように場所別に診断してくれるみたいです。

すべてを載せてもいいのですが、他にも項目があるので「循環器・心臓」についての診断結果を共有したいと思います。

循環器・心臓の診断結果はこうなりました。

診断結果から、末梢動脈疾患と鉄欠乏性貧血の2つは、僕がかかりやすい病気と診断されています。

鉄欠乏性貧血の詳細を見てみるとこんな感じです。

この結果で僕がすべきことがわかります。

予防のためにあなたができること

食事からの栄養素の摂取が挙げられます。具体的には、鉄分、ヘモグロビンの材料となるタンパク質、鉄の吸収を高めるビタミンCが挙げられます。鉄分やタンパク質は牛肉、レバー、赤身の魚などに多く含まれ、ビタミンCは緑黄色野菜や果物に多く含まれています。
また、胃酸が分泌されると鉄分の吸収が良くなるので、酸っぱいものを食べる、よく噛むことで胃酸の分泌を高めることも期待できます。

僕が遺伝子解析をした理由は、自分の遺伝子を知るだけではなく、日々の生活をどう変化させればいいのかがわかるからです。

例えばこのように僕は「鉄欠乏性貧血」という病気が平均的にかかりやすい体質なので、牛肉やレバー、緑黄色野菜を積極的にとっていけば、将来かかる可能性がある病気の予防ができるんですよね。

遺伝子解析しないと、何をして何をしなくてもいいのかがわからず、暗中模索状態になります。ですが、遺伝子解析をすることで、最低限何をすべきなのかがわかるので、この結果を見て自分が何をすべきなのかを見直したいと思います。

で、健康リスクで診断されているもので、将来かかる可能性が高いと書かれているものを全部見たのですが、予防を何をしていいのかわからなくなりました。予防策が多すぎるので(笑)

なので、定期的に見て「今週はこの予防策を実行してみよう」という感じにしていこうと思います。

基本的に、定期的な運動をしたほうがいいと書かれてあったので、運動をしていこうかなと思います。

体質

次は体質を見ていきましょう。

体質ではこれらの項目を見ることができますね。

一番気になる、「運動・ダイエット」の診断結果を共有したいと思います。

これで僕は、太っているのは遺伝のせいだ!と言えますね。嬉しいんだか悲しいんだか。

体質についてすべて見てみましたが、へえーっていう感じです。自分のことがよくわかると思います。

例えば僕は、「喫煙している場合、ニコチン依存症になるリスクが高めのタイプ」ですので、たばこを吸うようになるとニコチン依存症になってしまう可能性が高いです。

タバコは吸ってはいませんが、もし吸うことになったらニコチン依存症になってしまうかもしれませんね。吸うつもりも予定も全くありませんけど。

あと性格も唾液で分かるみたいですね(笑)

僕は唾液から、忍耐力が低めのタイプで、効率的に学習するタイプみたいです。(笑)

唾液からいろんなことがわかるんですね。

部位別

部位別はおそらく、健康リスクを部位別に仕分けられたものですね。

部位ごとに気になるところがわかりやすくなってますね。

リスク別

リスク別は、診断結果で出た気を付けるべきものをリスク別で仕分けてくれていますね。

これを見ていけばいいんじゃないでしょうかね。何を予防すればいいのかがわかりやすいと思います。

ちなみにこれが僕の診断結果です。

円形脱毛症になりやすいみたいなので、どうかストレスを僕に与えないで。

祖先解析

祖先もわかるみたいです。

僕はみんなと違ってすごいんだと内心思ったことがあるんですけど、どうやら日本人に多いタイプみたいで、一般ピーポーでした。

まあこれはおまけみたいな感じですかね。祖先を知ったから何をすればいいのかわかりませんから。

研究対象項目は、アンケート協力お願いでしたので飛ばします。

遺伝子解析の結果を見た感想

初めて遺伝子解析をやってみて、自分の結果を見た感想を書いていきたいと思います。

結果を見て僕は、自分の知らない一面が見れたような感じがしました。

例えば、「95歳まで生きる可能性」がわかったり、乗り物酔いしにくいタイプだとわかったり、面白かったです。

日常生活ではわかりにくいものが、遺伝子解析をすることでいろんなことがわかったので、やってみてよかったです。

また、僕がかかりやすい病気が遺伝子解析で知ることで、日々の生活で生かすことができますね。

ビタミンCを積極的にとりましょうと書かれてあったから、これからは積極的にビタミンCを取るつもりでいますが、遺伝子解析をしないとこんなのわかりません。

遺伝で分かることってこんなにたくさんのことがあるんだって思えたので、ぜひ興味がわいた方はやってみてください。

ちょっと高いと感じますが、自分の遺伝によってかかりやすい病気を予防ができるんだから安いものですよ。病気にかかったら、お金は結構かかりますからね。

最安で購入するには、ポイントサイト経由ですね。

この記事を書いている時点では、これらのポイントサイトでユーグレナの遺伝子解析キットを買うことができます。

ただこれらは、いつ終わるかわからないし、ポイントサイトごとによって載っているものが違うので、ぜひこちらのポイントサイトも登録してください。

このどれかにはおそらくありますので、登録後検索で「ユーグレナ」と調べると、遺伝子解析サービスがあります(ECナビを例にしました)。

ぜひ遺伝子解析をやって、知らない一面を知りましょう!

それではー!

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